デトックスデー。

今日は、母とそぅやんにお留守番してもらって、
約１日一人で出かけてきました。

母が

「こんな機会、めったにないから出かけてきな〜」

と言ってくれたため、甘えることにしました♪

１５時から歯科でホワイトエッセンスの施術を受けることに
なっていたので、それまでは自由時間。

「すみれの湯」に行ってきました。
http://sumireno-yu.com/

山田駅まで電車で向かい、そこからは送迎バスは来てくれるので便利！

昼間から、温泉です。
なんて贅沢なんでしょう♪

そぅやんができてから、温泉に行きたい！と言い続け・・・
思い続け・・・

なんやかんやで、行けない運命だったけど
ようやく実現！！

ここは、岩盤浴も何種類かあって、入り放題♪

いやはや、いい汗かいたわ。

岩盤に寝転がってる間、温泉に浸かってる間は、
心が「無」でした。

「無」になることって、すご〜く貴重。

「貧乏暇なし」性格の私は、暇さえあれば
余計なことを考えて疲れてしまうのよね。。。(>_<)

とゆーわけで、ほんまに良いひとときでした。
癒されました♪

温泉をあとにし、歯科へ。

ホワイトエッセンスは、一言で言えば歯のクリーニング。
個室で、アロマをたいて、ふかふかのベッドでやってもらいました。

歯もつるつる＆ぴかぴかに☆
歯のデトックスだね。

歯周病予防の観点だと、３ヶ月に一度はやった方がいいらしい。
コスト的にも、時間的にも、３ヶ月は厳しいかな。

でも、健康的な歯を守るためなら
いいもんだな〜と。

体中の毒素を排出（？）し、帰宅したのは１７時でした。

そぅやんは、ママがいないことでアタフタせず、
ママがいないことを理解し、ばぁばとお利口でお留守番してくれていたそう。

お昼ごはんも、がっつり食べて、
お昼寝も２時間半してくれたんだって。

それを聞いて、そぅやんを褒めまくり〜でした♪

そぅやんとばぁばのお陰で、とっても良い一日になりました。
ありがとう！！

お土産にedenという可愛らしいお店でマフィンを買いました♪
http://www.neu-cafe.com/

ひとつ、ひとつがとっても可愛らしくて、
どれを買おうか、迷いました♪（*^_^*）

チョコ、コーヒー、抹茶、シナモン＆レーズンをチョイス。
家族みんな大絶賛でした☆