昨日、今日と仕事の帰りに一駅分歩いてます! 体重管理の一環!! 一駅分といえでも、2キロ程度。 妊婦の足で、30〜40分くらいかな(#^.^#) ちょうど良い距離です♪ 天気も曇りで、暑くもなく傘もいらずで 散歩にはもってこい。 妊婦さんが適度な運動をして全…
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