今日はHちゃんと一緒に近所のカフェで ランチして、その後岩盤浴にいってきました！ この時期は、なかなか汗をかく機会がないので すごく気持ちよかったよ〜(#^.^#) 毛穴が全部開ききって、体の老廃物が出た〜〜って感じ！ 手の甲や、足のスネからも汗が！！…